29 septembre 2018

Conférences

11h00

Courir au bon rythme

Course à pied

12h00

Les suppléments

Course à pied

13h00

Comment maximiser la perte de poid

14h00

Fédération des kinésologues

Marc-Oliver Gignac

Cours de groupe

9h30

Méditation

Emma Chiazzese

10h00

Tai Chi

Julie Turconi et François-Xavier Liagre

10h30

Yoga

Françoise Zaidman-Bila

11h00

Massage Thai

Lotus Palm

11h45

Pilates

Studio Tonique Pilates

12h30

Orbite 360

Orbite 360

13h15

Freestyler

Mondofit

14h00

Strong by Zumba

YMCA Du Quebec

14h45

à confirmer

Bio3Fitness

15h30

Power Fit

Nautilus Plus

30 septembre 2018

Conférences

11h00

personnaliser une routine de stretching

Sukha Wong

12h00

80 trucs que tu dois savoir sur l’entrainement et la supplémentation.

FD Fitness

13h00

Toujours plus haut

Lysanne Richard

14h00

Fédération des Kinésiologues

Marc-Olivier Gignac

Cours de groupe

9h30

Méditation

Emma Chiazzese

10h00

Tai Chi

Julie Turconi et François Xavier Liagre

10h30

Yoga

Françoise Zaidman-Bila

11h00

Yogalates

YMCA Du Québec

11h45

Atelier sur la posture

Marie-Ève Corriveau

12h30

Défi Sport Challenge

Défi Sport Challenge

13h15

Power fit

Nautilus Plus

14h00

Boxe Parents-Enfants

Ariane Fortin-Brochu

14h45

Entrainement militaire

Forces Armées Canadienne

15h30

Freestyler

Mondofit

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